שאלות ותשובות

Brother and sister rested their foreheads and look at each other isolated on white background

שאל שאלה ואנו נענה

שאלות ותשובות

האם במשקפי שמש ניתן לשים עדשות אופטיות גם במספרים גבוהים או שזה מוגבל רק למספרים הנמוכים?(לי יש באחת העיניים מספר 8)

שלום,

במשקפי שמש ניתן לשים עדשות אופטיות גם במספרים גבוהים. העניין היחיד, כמו במשקפי ראיה, זה עובי העדשה ולכן פשוט צריך להזמין עדשות דקות ככל האפשר, כמו שאני מניחה שאת מזמינה במשקפי ראיה רגילים.

 

האם יש לבצע התאמות במרשם בדיקת הראיה כאשר רוצים לעשות משקפי שמש עם מספר וצילינדר?

נמרוד שלום,

בעקרון אכן יש לעשות התאמה של המרשם ממשקפי ראייה למשקפי שמש אופטיים. אך לעיתים יש עוד פרמטרים שצריכים לקחת אותם בחשבון כאשר עושים משקף שמש אופטי.

כתוב לי שאני חייב משקפיים/עדשות ברישיון אבל אם שוטר עוצר אותי איך הוא ידע ואני לא יוכל להוריד משני סיבות 1 אני מקפיד לשטוף ידיים עם סבון 2 אם אין לי תמיסה קשה לי להחזיר את העדשה ואני לא יכול לא להחזיר כי יש לי מספר גבוה.

עופר שלום,

אנחנו לא יודעים איך המשטרה מוודא שאכן הנוהג מרכיב עדשות מגע אך במידה ומצוין ברישיון נהיגה שאתה זקוק למשקפיים / עדשות מגע ואת אכן מרכיב עדשות מגע לא אמורה להיות בעיה. במיוחד אם יש לך מספרים גבוהים, לא יתכן שלא תרכיב את אחת משתי האפשרויות משום שלא היית מצליח לנהוג בלעדיהם.

אני בהריון עד היום היה לי מספר 2.15 אבל בשלוש החודשים האחרונים המספר שלי עלה ל5.15 בעין אחת ו4.50 בעין השניה האופטומטריסט לא ידע סיבה אני מעלה 2 אופציות או בגלל בעלי שיש לו מספר 8 או בגלל ההריון מצפה מהר לתשובה.

העלייה הדרסטית במספרים יכולה להיות בגלל היותך בהריון או שיכול להיות שישנה בעיה בקרנית. אין קשר לראייה של בעלך.

את מוזמנת להגיע אלינו לבדיקת מומחים מקצועית לאבחון הסיבה.

אני משתמש באותן עדשות מגע חצי שנה, השבוע הייתה לי בדיקת אופטומטריסט והוא אמר לי שהקימור גדל ושאני צריך להחליף עדשות, השאלה האם כל פעם עכשיו הקימור יגדל ואני אצטרך להחליף שוב?

ברוב המקרים קימור העדשה נובע מקימור הקרנית ונתון זה קבוע. ולכן שמחליפים קימור של עדשת מגע זה לרוב חד פעמי. אבל בכל מקרה תצטרך להחליף את עדשת המגע הן בגלל המספר שישתנה והן בגלל תחלופת העדשה (ישנן עדשות מגע יומיות / דו שבועיות / חודשיות…).

אני בהריון בחודש ה 7, מרגישה בתקופה האחרונה שהמשקפיים כבר לא מתאימות לי , כלומר שנראה לי שאני צריכה מספר יותר גדול במשקפיים, יכול להיות שהעלייה במספר היא כתוצאה מההריון ?

ברוב המקרים שינוי במרשם למשקפיים עקב הריון הינו שינוי זניח לנשים עם מספר גבוה. יכולים להיות שינויים קלים עקב מאמץ בלידה אבל אם את מרגישה צורך לשינוי במרשם למשקפיים תעשי זאת עכשיו. זה פשוט ישפר את איכות ראייתך.

שלום, רציתי לשאול כל כמה זמן מומלץ לעשות בדיקת ראייה כללית?

בדיקת ראיה כללית מומלצת להיעשות פעם בשנה. מעבר לבדיקת הצורך בתיקון הראייה, הבדיקה יכולה לאבחן סימנים ראשונים של מחלות עיניים נפוצות כמו למשל גלאוקומה, קטרקט. מחלות אשר משפיעות על הראיה בסופו של דבר וכמובן על בריאות העיניים. הבדיקות מותאמות לכל גיל.

היי, קניתי בתאילנד משקפי שמש זולות, כולם אומרים שזה רק יכול לפגוע בעיניים, רציתי לשאול האם זה אכן כך?

משקפי שמש הם גם מוצר אופנתי וגם בעלי חשיבות רבה בהגנה על העיניים. תפקידם לסנן 100% מקרינת ה- UV המסוכנת, שהיא קרינה באורך גל של 400 ננומטר, אשר עלולה להזיק לחלקי העין. משקפי שמש שקונים במקומות שהם לא אופטיקה מורשת הם משקפיים שלא ניתן לדעת דבר לגבי יכולת ההגנה שלהם על העיניים. במידה ומרכיבים משקפי שמש ללא הגנה זו, העין כביכול לא מסונוורת וניתן להסתכל ישירות על השמש בעזרת אותם משקפיים אך מצב זה יוצר פגיעה בעיניים בשל אי יכולת העדשה לסנן את אותה קרינה.

האם כדאי לעשות לבני, לפני גיוסו לצה"ל בדיקת אופטומטריסט או שדרך הצבא עושים בדיקה זו?

במידה ובנך לא ביצע בדיקה במהלך השנה האחרונה, הנני ממליץ לערוך לו בדיקת ראייה לפני הגעתו לצבא מאחר ועד שהוא ייקלט ויקבל הפנייה לאופטומטריסט צבאי יכולים לקחת כמה שבועות וזה כמובן יוכל לעכב את שיפור ראייתו במידת הצורך.

שלום, יש לי מספרים נמוכים במשקפיים: המספרים הם 1, 1.5 אבל יש לי בשתי העיניים צילינדרים , מה זה אומר ?

במצב של צילינדר מבנה הקרנית אינו קמור באופן שבו הוא אמור להיות ומצב זה יוצר הפרש ברדיוס הקימור כך שצורת הקרנית היא בעצם אליפטית. במצב זה נוצר עיוות אופטי אשר מתבטא בחוסר מיקוד של התמונה המתקבלת בעין. התיקון לליקוי הצילינדר יכול להיעשות ע"י משקפיים עם עדשות בעלות צורה גלילית הפוכה לצורתה של הקרנית או עדשות מגע המותאמות למצב זה וכך מתבטל העיוות האופטי והעין רואה באופן ממוקד את התמונה המתקבלת.

היי, זה נכון שככל שמרכיבים יותר את המשקפיים כך מתרגלים אליהם יותר ולכן המספר גדל?

ככל שמרכיבים יותר את המשקפיים, במידה ויש צורך בתיקון ראייה, העיניים מתרגלות אליהם וקשה יותר בלעדיהם. לגבי המספר, אם הוא גדל זה לא בגלל הרכבת המשקפיים, אלא מסיבות אחרות. להפך, הרכבת המשקפיים מונעת מאמץ יתר של העיניים ובכך מונעת גדילה של המספר.

שלום, האם בטיפול לייזר בעיניים בודקים לפני כן את קשתית העין ? תודה

בטיפול לייזר בודקים כמה פרמטרים: עובי הקרנית, טופוגרפיה של הקרנית ותקינות העין (אשר כוללת בדיקת הקרנית והרשתית, מבחינה פיזיולוגית ומבחינה פתולוגית). בנוסף, בודקים את העדשה התוך עינית ואת קשתית העין.

שלום, עשיתי משקפי שמש עם עדשות מולטיפוקל ואני מרגישה שהן לא מתאימות לי. כלומר כשאני מרכיבה אותם אני חשה בחילה וסחרחורת ולא מצליחה להתרגל אליהם. איפה אני יכולה לבדוק את המשקפיים והעיניים ולדעת מה לא בסדר? תודה

עדיף לגשת אל האופטיקה ממנה רכשת את אותם משקפי מולטיפוקל בכדי שיבדקו שוב את המשקפיים ושהאופטומטריסט יבצע בדיקת ראייה חוזרת. במידה ולא נמצא פתרון לבעיה, כדאי לגשת לאופטומטריסט נוסף על מנת לקבל חוות דעת נוספת.

נאמר לי שעבור מי שיש לו צילנדר, משקפיים זה הפתרון היחיד עבורו בכדי לראות טוב כי לא מתאים לו ניתוח לייזר לתיקון הראייה. זה נכון?

כאשר קיים צילינדר זה אומר שמבנה הקרנית אינו סדיר ובעצם קיים הפרש ברדיוס הקימור של הקרנית. התיקון לליקוי הצילינדר יכול להיעשות על-ידי הרכבת משקפיים, הרכבת עדשות מגע או ניתוח לייזר בעיניים. צילינדר לא אמור להוות בעיה לביצוע ניתוח לייזר. בכל מקרה מומלץ לבצע בדיקת התאמה במכון לניתוחי לייזר לפני ההחלטה לעבור את הניתוח.

יש לי מספר יחסית נמוך ואני מרכיבה משקפיים באופן לא קבוע. נראה לי די מגניב להרכיב לפעמים עדשות מגע צבעוניות ולשחק עם צבע העיניים שלי. יש עדשות מגע כאלו שמתאימות גם למי שיש לו מספר בראייה?

כן, בהחלט. עדשות מגע צבעוניות מיועדות לספק מראה של צבע שונה לעיניים עם אפשרות לתיקון ראייה בנוסף, במידת הצורך. כלומר, ניתן להתאים את העדשות גם לבעלי מספר נמוך בראייה. חשוב להתאים אותן אצל אופטומטריסט מוסמך ולשמור על כללי שימוש וטיפול בעדשות כמו בכל סוג אחר של עדשות מגע. יש לעבור הדרכה ולקבל הסבר בנוגע לניקוי, לשמירה ולשימוש בהן.

אני לא כ"כ מסתדר עם משקפי הנהיגה שלי. נוהג איתם כבר חצי שנה ומרגיש שאני רק רואה פחות איתם. תמיד בשלב כולשהוא בנסיעה אני מוריד אותם ואז מרגיש שרואה לפתע. מה הסיבה?

לפי התיאור נשמע כי המספר של המשקפיים איתם אתה נוהג לא מותאם לתיקון ראייה אותו אתה צריך, יתכן אפילו שהמספר גבוה מדי (אם אתה רואה יותר טוב בלעדיהם). מומלץ לגשת לבדיקת אופטומטריסט בכדי לוודא את המספר הנכון ולהחליף את עדשות המשקפיים בהתאם. במידה שהאופטומטריסט שעשה לך את המשקפיים לא מוצא את הבעיה, כדאי לגשת לאופטומטריסט אחר לחוות דעת נוספת.

היי, האם אני יכול להדפיס דף של בדיקת ראייה ולעשות לעצמי בדיקה בבית? אם כן אז מאיזה מרחק אני צריך לעמוד מדף הבדיקה בכל שלב?

בדיקת ראייה יסודית אי אפשר לעשות בבית משום שיש צורך במכשור וידע מקצועי אבל יש אפשרות לעשות בעצמך בדיקה בסיסית ופשוטה ולבדוק האם אתה רואה פחות טוב בראייה ממרחק. תוכל לבדוק את ראייתך ע"י הסתרת עין אחת בכל פעם ממרחק של 6 מטר מדף הבדיקה או לחילופין גודל האותיות מוגדר למרחק אחר. שיהיה בהצלחה.

שלום, מהו PD וכיצד מודדים אותו?

PD זהו מרחק בין אישונים. מודדים אותו בין אישון לאישון בעזרת סרגל מדידה.

לבתי בת ה-4 אובחנה פזילה של אחת העין פנימה. מה הסיבה לפזילה וכיצד מטפלים בה?

אחת הסיבות לפזילה של העיניים פנימה היא מאמץ ראייתי הנובע מצורך בתיקון ראייה ע"י משקפיים. במצב נורמאלי העיניים שלנו אמורות להיות במנוחה בזמן ראייה למרחק ובמאמץ סביר בזמן ראייה לקרוב כמו בקריאה. המאמץ הסביר בזמן ראייה מקרוב נקרא אקומודציה.

במקרים מסוימים בעיקר אצל ילדים העיניים עושות מאמץ גדול מאד בזמן ראייה לרחוק (מפעילים אקומודציה במידה רבה). התוצאה המיידית למאמץ זה היא התכנסות של אחת העיניים פנימה, מה שאנו מכנים פזילה. כדי לנטרל את אותו מאמץ ראייתי (אקומודציה) הגורם לפזילה אנו מתאימים משקפיים על מנת שהם ירפו את המאמץ הראייתי, והפזילה תסתדר.

חשוב לציין שבמידה ולא מטפלים בפזילה, בעיקר בגיל צעיר, העין הפוזלת יכולה להיות עין עצלה.

הטיפול בעין עצלה יותר בעייתי וממושך. לכן חשוב מאד לטפל מיד עם הופעת הפזילה אצל רופא עיניים ואופטומטריסט.

מהי מחלת הגלאוקומה (לחץ תוך עיני) וכיצד היא מאובחנת ומטופלת?

מחלת הגלאוקומה הינה מחלה של עצב הראייה הנגרמת בין היתר מלחץ תוך עיני גבוה מהנורמאלי.

הלחץ הנורמאלי בתוך העין נקבע על-ידי שיווי המשקל בין כמות הנוזל הנוצר בתוך העין לבין כמות הנוזל היוצא מהעין באותו טווח זמן. הלחץ בעין נמדד בערכים של מ"מ כספית. הלחץ הנורמאלי הוא בין עשר לעשרים מ"מ כספית. אין הדבר אומר שכל לחץ מעבר לעשרים מ"מ כספית מוכיח נוכחות מחלת הגלאוקומה, וגם ההפך נכון – שלא כל לחץ נמוך מעשרים מ"מ כספית מוכיח אי נוכחות המחלה. עקב עליית הלחץ בעין עצב הראייה נפגע בהליך איטי מאד. הפגיעה בעצב הראייה גורמת לפגמים בשדה הראייה של חולה הגלאוקומה .

רק כאשר יש לחץ  גבוה ופגמים מוכחים בבדיקת שדה הראייה, ניתן להוכיח באופן נחרץ את המצאות המחלה .

מחלת הגלאוקומה אינה מלווה בכאבים, הרגשת לחץ או מחושים מיוחדים, כך שהמחלה מתגלה הרבה  פעמים באופן אקראי ומכאן החשיבות העצומה לבדיקה סדירה של לחץ תוך עיני כל שנה מעבר לגיל ארבעים.

המחלה שכיחה למדי, למעלה מ – 2% מהאוכלוסייה סובל ממחלה זו.

בין הזמן בה המחלה מקננת בתוכנו ובין הופעת לחץ והפרעה בשדה הראייה יכולים  לעבור 10 עד 20 שנה! לכן המחלה שכיחה יותר לאחר גיל 40 ולכן החשיבות בבדיקות סדירות.

 אבחון נכון הוא הדבר הראשוני והחשוב ביותר. אסור לרופא המטפל לקבוע שיש גלאוקומה כאשר אין מספיק סימוכין לכך, כי הטיפול הוא כרוני וממושך ויכול גם לעתים להזיק כאשר המחלה אינה קיימת.

 אבחון המחלה נעשה על ידי מדידת לחץ תוך עיני, בדיקות שדה ראייה וביצוע עקומת יום.

לאחר האבחון יש חשיבות רבה במציאת הטיפול המתאים. יש מגוון רחב של תרופות וקומבינציה של תרופות .

הטיפול: כל נזק בעין כתוצאה מלחץ תוך עיני גבוה הוא סופי ואינו ניתן לשינוי. הסיבה שמטפלים במחלה היא בכדי למנוע הידרדרות נוספת ולמנוע פגמים נוספים בשדה הראייה, היכולים להגיע עד, חלילה, עיוורון . רמה של לחץ תקין אינה אחידה לכל החולים, כך שהטיפול במחלה זו בהחלט לא קל.

המעקב : יש לזכור כי מחלת גלאוקומה שאינה מטופלת, או לא מטופלת נכון, בהחלט עלולה להסתיים בעיוורון ! ! חשוב מאוד לעשות מעקב נכון אחר המחלה ולבצע בדיקת שדה ראייה כל 3-4 חודשים.

אצלנו בקליניקה ישנו המכשור לאבחון ראשוני של לחץ תוך עיני – המומלץ, כאמור, להיעשות פעם בשנה החל מגיל 40.

אני מרכיב משקפיים מזה 6 שנים ולאחרונה אובחן אצלי קרטוקונוס. מה זה קרטוקונוס וכיצד מטפלים בזה?

קרטוקונוס זו מחלה של הקרנית שהמקור שלה לא לגמרי ידוע. הקרנית מקבלת צורה של קונוס ברמות שונות לפי התקדמות המחלה. נוצר עיוות מסוים של הקרנית שגורם למספר לא רגיל במשקפיים. לכן, למרות הרכבת המשקפיים הראייה לא מושלמת ולא מספקת.

למעשה אין טיפול תרופתי או טיפול אחר ש"מרפא" את הקרטוקונוס, אבל אפשר לעזור ולשפר את הראייה בצורה דרמתית. השיטה היא התאמת עדשות מגע קשות מיוחדות לקרטוקונוס שלמעשה מנטרלות את הצורה הלא רגילה של הקרנית ויוצרות משטח חדש לעין – המשטח הקדמי של עדשת המגע.

ניתן לשפר הן ע"י עדשות מגע רכות המיוחדות לקרטוקונס והן ע"י עדשות מגע קשות קרטוקוניות ובמקרים קשיים וחמורים על ידי עדשות מגע סקלרליות
שיטה זו יכולה לשפר את הראייה אפילו לחדות של 6/6. קיימים מקרים קיצוניים מאד של קרטוקונוס מתקדם שלא ניתן לשיפור אפילו ע"י עדשות מגע קשות. אז הטיפול יותר מורכב, ודורש השתלת קרנית.

מהם הגורמים להתפתחות קטרקט?

במרבית המקרים, הסיבה היא הזדקנות של העדשה. באופן רגיל העדשה

לגמרי שקופה אבל עם הזמן החלבונים של העדשה נעשים עכורים. לרוב

האנשים בגיל 65 ומעלה יש דרגה מסוימת של קטרקט. אנשים צעירים

יותר מפתחים קטרקט כתוצאה מנטייה משפחתית. קטרקט גם מתפתח

.מסיבות שונות כגון תופעה מולדת בתינוקות, בחולי סוכרת ובמחלות אחרות

תרופות מסוימות כגון סטרואידים, עלולות לגרום לקטרקט וכן טראומה של העין.
סיבות נוספות לקטרקט כוללות מחלות העין כדלקות כרוניות או קוצר ראיה.

מהי קרינת U.V וכיצד יש להגן על העיניים מפני השמש?

קרינת  U.V הינה חלק מהאור אשר אינו נראה לעין האדם. אורכו של גל אור זה קצר ואינו מהווה חלק מספקטרום האור הנראה. המקור העיקרי לקרינת  U.V היא השמש. ישנן מקורות נוספים לקרינת U.V  כגון נורות כספית, מסכי טלוויזיה ומסכי מחשב, אולם קרינה ממקורות אלו נמוכה במידה ניכרת מקרינת השמש.

קרינת ה- U.V מוגברת מאוד על ידי משטחים המחזירים אור, כגון: שלג, מים וחול ים.

המחקרים מוכיחים חד משמעית כי חשיפה לקרינת U.V המזיקה גורמת למחלות בעיניים ואף מאיצה את הליכי התפתחותם, כגון: קטרקט, ניוון רשתית וגידולים שפירים וסרטניים של העפעפיים ולחמית העין.

קבוצות הסיכון העיקריות לפגיעה מקרינת ה- U.V  הן:

1.         ילדים

2.         אנשים החשופים לשמש שעות רבות כגון: עובדי בניין, ספורטאים, מטיילים וכדומה.

3.         מפעילי מסופי מחשב למשך שעות ארוכות.

4.         אנשים שחשופים לתאורת כספית.

רכישת משקפי שמש עם עדשות אופטיות באיכות גבוהה אשר להם הגנת U.V-400 כנדרש בתקן מספקות הגנה טובה ואיכותית לעיניים. יש להישמר ממשקפי שמש עם עדשות פלסטי באיכות ירודה היכולים לגרום לכאבי ראש ונזקים בראייה, זאת למרות שיש להם הגנה לקרני U.V.

מרכיבי משקפי ראייה ועדשות מגע יכולים להגן על עיניהם על ידי כך שיבקשו מהאופטומטריסט עדשות (הן למשקפיים והן עדשות מגע ) שחוסמות את קרינת ה-U.V.

אין קשר בין הגנה מסנוור השמש להגנה מפני קרינת U.V. לא כל משקפיים כהים שמונעים סנוור מסננים את קרינת ה-U.V, ולמרות זאת קיימות עדשות שקופות שאינן מונעות סנוור מהשמש ומסננות את קרינת ה-U.V.

בארץ שטופת השמש שלנו כל אדם חייב בהגנה מפני קרינת  ה-U.V המזיקה.

מה רואים תינוקות?

לאחר לידתם התינוקות אמורים לראות עצמים במרחק 40 ס"מ שהוא מרחק ההנקה מפני האם.

חדות הראיה אצלם מתפתחת בהדרגה ובגיל שלוש הם מגיעים לראיית מבוגר.

כבר בגיל חצי שנה הם מסוגלים לזהות חפצים גם ממרחק שישה מטר בגודל 30 על 30 ס"מ ומקרוב אף חפצים קטנים יותר. מרכז הראייה בעין מוכן לקליטת תמונה ברורה כמו של מבוגר כבר בגיל חצי שנה, אולם מסלול הראייה והמוח ממשיכים להתפתח עד גיל שלוש.

מחקרים כיום מראים שכבר בגיל חודש – חודשיים תינוקות מסוגלים להבדיל בין צבע לבן לשאר הצבעים. כמו כך הם יבחינו ביתר קלות בצבעים בעלי ניגודיות חזקה כגון כחול, אדום ושחור. בגיל חצי שנה מסוגלים תינוקות להבחין בכל סוגי הצבעים, אבל יכולת החיבור בין הצבע לשם הצבע מתפתח עד גיל שנתיים וחצי.

אני מעוניין להרכיב עדשות מגע וחושש. האם עדשות מגע יכולות לגרום לזיהומים בעין?

עדשות המגע עצמן אינן יוצרות זיהומים. חיידקים שמתרבים על פני משטח של עדשה מלוכלכת יכולים לגרום לזיהומים. רק חוסר בהיגיינה או שימוש לא נכון בעדשות עלול לגרום לבעיה כזאת. אם פועלים על פי ההוראות של האופטומטריסט ומחטאים את העדשות באופן קבוע, ניתן ליהנות מהנוחיות של שימוש בעדשות בלי כל בעיה.

מה זה אסטיגמציה (צילינדר)?

המשימה המרכזית של העיניים שלנו היא לשדר למוח תמונה מדויקת ככל האפשר של המציאות.

זה קורה כאשר קרני אור המוחזרות מן האובייקט או הסביבה, חוזרות לעין ומתפקסות בנקודה אחת על הרשתית. כאשר מדובר על עין עם אסטיגמציה, יש יותר מנקודת פוקוס אחת ולכן נוצר טשטוש.

אנשים עם עין ספרית (שצורתה כדור מושלם) יראו אובייקטים באופן ברור, ואילו אנשים שיש להן עין עם אסטיגמציה (שצורתה אליפסה) אובייקטים מסוימים יראו להם ברורים יותר מאחרים.

מה הם משקפי מולטיפוקל ?

משקפי מולטיפוקל הם משקפיים רב-מוקדיות. במשקפי ראייה רגילים, חד-מוקדיים, המוקד מתוכנן כך שהראייה תהיה טובה למרחק אחד מסוים, במשקפי ראייה בעלי עדשות מולטיפוקל, העדשות נותנות פתרון אופטי למספר טווחים ומרחקים.

בתהליך הראייה הטבעי דרך משקפי ראייה בעלי עדשות מולטיפוקל, העין מסתכלת כל פעם למרחק אחר דרך מוקד אחר וכך יכול מרכיב המשקפיים לראות טוב למרחקים השונים.

המעבר בין אזורי המיקוד בעדשה או לחילופין בין המרחקים השונים: מאזור המרחק לקריאה, דרך הביניים הוא נוח והדרגתי.

עדשת המולטיפוקל נותנת בעצם פתרון אופטי אידיאלי לכל טווחי הראייה בעדשה אחת, במקום השימוש בכמה סוגים שונים של משקפיים.

העדשה מדמה ראייה טבעית של אדם שלא זקוק למשקפיים ומתקנת בהתאם למרשם את הראייה. בנוסף, העדשה מונעת מאמץ ועייפות של העיניים וכאבי ראש ועיניים הנגרמים במקרה של שימוש במספר זוגות משקפיים נפרדים אותם מרכיבים ומסירים לסירוגין.